Herzlich willkommen auf dieser Webseite! BallaLoco ist der Ort für Tanz, Fitness, Freude & Leidenschaft! 

Auf dieser Seite erfährst Du mehr über Nicoles Angebot.


BallaLoco Dance Workout - das neue Tanz-Fitness Programm

Ein Mix aus einfachen, aufbauenden Tanzchoreografien & effektiven Full Body Workouts zu mitreissender Musik. Eine dynamische und abwechslungsreiche Stunde, die Spass macht, Deine Fitness verbessert und zu sichtbaren Ergebnissen führt.

DANCE with PASSION, WORKOUT, BE HEALTHY and SEXY!

 

Jeden Montag und Donnerstag gegen 18 Uhr @ Eulerstr. 55 in Basel. 

Hier geht es zur Anmeldung für eine Probestunde.

NEWS:

Am 1. Mai ist normaler Unterricht! Um 18.05 Uhr findet die BallaLoco Stunde statt!


Full Body Workout am Sonntag, den 7. Mai 2017, 10.30-11.30 Uhr

Eulerstrasse 55, 4051 Basel

Preis: CHF 20.- pro Person

Raum H10, EG

 

Intensives Ganzkörperworkout mit Elementen aus HIIT/ Cardio, Pilates & Yoga. 

In diesem Workshop wirst Du jeden Muskel Deines Körpers aktivieren - angefangen bei Bauch, Beine, Po über Brust, Arme, Rücken, bis zu den tiefen Bauchmuskeln und dem Beckenboden. Gleichzeitig widmen wir uns den Verspannungen des Körpers und bringen die Muskeln dazu diese loszulassen und sich zu entspannen. Die Regeneration wird aktiviert und nach der Stunde wirst Du Dich powervoll, stark und gleichzeitig entspannt fühlen.

Anfänger sind gerne willkommen, da auch vereinfachte Übungen gezeigt werden.

 

Für wen geeignet?

Für alle, die intensiv ihren Körper trainieren wollen (ohne Tanzen).

    

Für eine Anmeldung hier klicken, Special wählen und Datum angeben.


Tanzförderungsbeitrag bis 600.- CHF durch SWICA

BallaLoco ist bei SWICA, als Tanz-Fitness Schule, anerkannt und vergütet allen Teilnehmern, die bei der SWICA zusatzversichert sind,  bis zu 600.-  CHF jährlich an die BallaLoco Workout Stunden.

Einfach die Quittung der 10er Eintrittskarte einschicken und Geld zurückerstattet bekommen! Wenn Du nicht bei SWICA versichert bist, erkundige Dich dennoch ob Deine Krankenkasse auch einen Tanz-Fitness Beitrag für Tanz-Fitness-Unterricht gewährleistet. Aus Erfahrung ist bekannt, dass auch andere Versicherungen Sportförderungsbeiträge gewährleisten.


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Die BallaLoco Tanz-Fitness Schule ist Mitglied beim der TanzVereinigung Schweiz und beim Tanzschulenverband Schweiz TDD.